不少人时常会有这样的感慨：

为什么我每天忙得要死，累死累活地干，但收获的却与付出的不成正比，工资不高，收入不增呢？

是时运不济吗？是天地不公吗？

并不是，问题的本质往往还是在我们自己身上，很可能是因为我们的努力比较低效。

寓言故事「拔苗助长」就是一个很典型的例子：

故事里的那位农夫，在田地里挥汗如雨地劳作了一整天，看似很辛苦，好像很努力，但其实却办了件大蠢事，毁掉了整块庄稼。

他或许还很郁闷：我这么勤快，为什么老天爷对我这么残忍，要让禾苗全都死了呢！

在现实生活中，太多太多的人和这位农夫是一样的，他们都只是看上去很努力而已，而且往往还自我感动。

就以一些微商为例：

不少做微商的人，每天都在朋友圈里刷屏，动不动就是十几条连发，而且还会私下发给微信里的朋友。

这种方式到底有没有效果呢？

我和一些做微商的读者聊过，他们坦言这种推广方式基本没什么效果，而且还经常被人拉黑。

从我的角度讲，如果朋友圈里有人这样发，特别是一些都没有照过面的人这样发，我可能会选择屏蔽他的朋友圈，如果多次私下发给我的话，我很可能就会删掉他了。

其实，他们未必不知道这样做的弊端很多，让人厌烦，但之所以还如此，往往有两个原因：

1. 不知道如何更好的推广，没有更好的方法；2. 感觉自己努力了，心理上会踏实一些。

很多人都有这样的心理，用战术上的勤奋来掩盖战略上的懒惰，将自己置身于忙碌中，然后将最后的不成功归结于外界的原因，而不是自己没有努力。

努力低效，不如回家睡觉。从某种程度上讲，低效努力或无效的努力，往往比不努力来得更可怕。

一来，低效的努力不仅无法成事，反而会带来更糟的后果；二是，这很容易让人心生挫败感，对努力的意义有所质疑，人生就此陷入绝望。

可以这么说，低效努力正在拖垮、毁掉很多人的人生。